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组图乒乓秘籍干货教你提高乒乓球技术快

2018-08-07 14:54:54

原标题:【乒乓秘籍】干货!教你提高乒乓球技术快、省力的方式!

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你想寻求一种省力的进攻方式吗?你想将自己的技术再提高一步吗?那就赶快去练发球吧,因为你只要发一个球再拉冲或击打一板,消息,就能拿下这一分;关键时刻只要发两个球,就能拿下这一局。在其他技术水平相当的情况下,发球好的一方肯定占上风,胜率要高得多。

发抢是一种省力的打法,是在短的时间内得分的有效手段,可以一招制胜。

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发球可以直接得分:一板好的发球可以让对手直接吃下或出界,要多省事有多省事。

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发球可以控制对手的进攻:一场比赛中,由你直接控制对手的技术手段就是发球,球发好了对手将一点上手的机会都没有。

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发球可以影响对手发挥:有时对手接发球失误,并不是他不会接发球,而是因为惧怕你下一板的抢攻,想拼命控制球而超出了自己的技术能力,所以失误就增多了。

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发球可以打击对手的信心:发抢具有很强的压制性,给对方造成很大的心理压力,对手一旦吃发球,会感到十分别扭、窝火,在信心上会受到打击,而且会产生连锁反应,必然影响到整场球的心态。

吃发球的感受:就像足球罚点球,不知道对方的球会踢向何方,只能直挺挺的站着挨打或乱扑一通(发抢的攻球方向难判断,也难防守)。

高质量发球的要素:

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隐蔽性强:发球动作相似,难以判断电池充电器
,用一两种相似的手法,能发出多种不同旋转的球。

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旋差大:旋转强烈,上旋直接吃出界或半高球,动态彩扩机
,下旋直接吃下,侧旋球带拐弯。

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落点多变:既有短球又有急长球,长短结合水泥瓦机器
,消息,变化莫测,让对方站不住位。

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针对性强:要根据直板、横板、左手还是右手握拍、长胶、生胶等情况,采用不同的发球;还要避开对方擅长的接发球技术、擅长的打法,,针对对方的弱点来确定发何种球。总之要发对手难受、不适应的区域和旋转。

▲发球瓦尔德内尔示范高质量发球

与自己擅长的打法相配套:正手好的球员,可多在侧身位发球(便于用正手抢攻),反手好就多在中间发球或用反手发球(便于用反手抢攻);喜欢打上旋相持球者,就多发上旋球、不转球,以便于相持;喜欢抢拉下旋球的,就多发下旋球,短球,便于抢冲。

高质量抢攻的特点:

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发球先预判,回球必抢攻:发球后对回球落点事先预判,快速移动步伐抢攻,千万不能发球后消极等待回球。要将发球和随即跟上的抢攻磨炼成失误率极小的套路球,让对手看到你发球心理就发“毛”。

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速度快、力量大:抢攻一定要凶狠,让对手难以防守,充分发挥抢攻的威慑力。

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落点刁钻,恍惚不定:落点一定要刁钻,看着对手下板子,打空挡,让对手猝不及防。可以在击球的瞬间利用手腕改变击球方向,用“晃”击、撇拉的手法进攻。

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衔接好、连贯性强:不论是短球、长球、还是质量比较高的回球,只要有一线机会,都能强行上手抢攻,而且一旦上手就连续不断进攻,不给对手喘息的机会。

练好发抢是提高技术快、省力的一种方式。因为不管对手技术有多高,一旦吃发球,就会被一板封杀,后面有再好的技术也打不出来了。现在不少球手的球都达到一定水准了,可要想再上一个台阶却比登天还难,似乎进入了难以逾越的瓶颈,如果你还想再提高,简单的方式就是在发球抢攻上下功夫。想提高技术的球友们,不妨尝试一下。

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