当前位置:网站首页 >> 生活

冬天手脚冰凉吃这6款红枣膳食回血_0toutiao

时间:2019-01-12 01:14:33 来源:互联网 阅读:0次
冬天手脚冰凉吃这6款红枣膳食回血

很多女性冬季怕冷,经常手脚冰凉,成为名符其实的“冰美人”了,不过冬天选对汤,常喝汤小孩咳嗽厉害怎么办
,不仅可以滋补暖身,而且还可以解决怕冷、手脚冰凉的问题。而红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。而人体血液中缺铁会怕冷,因此冬季手脚冰凉的女性可多吃红枣,增加铁的摄入可以提高身体耐寒能力,还能补气血。

美颜红枣汤

原料:花旗参片15g,蜂蜜60g,大枣40g,薏米80g。

做法:将薏米洗净,用温水浸泡10分钟。大枣洗净,将容器中加清水5升,将薏米、花旗参片、大枣放入水中。用大火烧开宝宝发烧三天了不退烧怎么办
,改用文火煲20分钟左右,熄火加入蜂蜜。

功效:不仅有美容滋补的作用,还有靓肤活血的功效。

阿胶红枣糕

原料:红枣500克,阿胶500克。

做法:将500克红枣煮熟孩子咳嗽不停怎么办
,留少量水,加入500克阿胶,使其溶化粘在枣上,食用红枣。

功效:补血养血,适用于一般血虚症。

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接: 新闻 装修攻略 门店管理信息系统 技术资讯
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 Inc.All Rights Reserved. 备案号:京ICP0000001号

RSS订阅网站地图