当前位置:网站首页 >> 健康

【核桃做好吃的方法有什么呢?】

时间:2019-09-06 13:21:38 来源:互联网 阅读:2次

核桃作为一种较为常见的坚果类食品,是很多人爱吃的零食,并且因为核桃对人体有许多好处,所以也深受大家的喜爱。利用核桃其实也是可以制作很多美食的,比如琥珀核桃仁、桂花核桃冻、黄酒核桃仁等等,喜爱食用核桃的朋友,可以选择各种各样的方式来制作品尝。琥珀核桃仁材料:生核桃仁250克,白砂糖45毫升,蜂蜜 0毫升,黄油15毫升,白芝麻适量。做法:先将核桃放入烧开的水中煮一分钟去涩除灰,捞出沥干后浸入冷水中;捞出后将白砂糖、蜂蜜、黄油一起倒入核桃仁上搅拌均匀,尽量让每一块核桃仁都有沾上;然后放入微波炉调中火12分钟,每隔两分钟取出搅拌一下,颜色呈金黄色即可。乘热撒上白芝麻,放凉即可食用。功效:补血润肺、乌发养颜。桂花核桃冻材料:核桃仁250克,奶油100克,白糖适量,鲜桂花15克。做法:核桃加水磨成浆,加入白糖和奶油一同搅拌后煮,煮沸后装盘冷却,放入冰箱冷冻最佳,食用前用刀将核桃冻划成小块,撒上鲜桂花即可。功效:清热解毒,生津止渴适用痰热咳喘,肾虚肠燥,腰疼。黄酒核桃仁材料:核桃五个,白糖50克,黄酒50毫升。做法:核桃去壳与白糖一同磨至膏状,加入黄酒后小火煮10分钟即可。功效:对健忘、久喘、腰疼、习惯性便秘、老人便秘等病症有疗效。核桃栗子红豆粥材料:红豆、核桃仁、栗子适量。做法:红豆泡温水 小时,栗子水煮半小时去皮,最后将红豆、栗子、核桃仁一同煮一小时即可食用。功效:红豆可补血、利尿、消肿和促进心脏活化;栗子可补肾壮腰、健脾止泻、活血止血;核桃可黑发、降燥、调血。三者一起可以说是女性的进补之宝,适合月经或产后的补养。核桃大米粥材料:核桃仁10至15个,大米100克,白糖适量。做法:核桃仁和大米加水一起煮粥,根据口味加入适量白糖调味。功效:益肺,润肠。适用于腰疼腿软,久咳肺虚,气短频喘,小便不畅,病后虚弱。但便溏或便稀者不宜食用。

热淋清颗粒什么时候吃好
待产要不要备成人护理垫
小孩脾虚吃什么药
热淋清颗粒的作用

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接:
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 备案号:苏ICP备17012668号-1

网站地图